Domenica 11 ottobre a Cesano Maderno si svolgerà “Intrecci di Benessere”, un evento gratuito che unisce yoga, musica e prevenzione in un’intera giornata dedicata al benessere della persona e della comunità. L’evento si terrà nel giardino storico e negli spazi di Palazzo Arese Borromeo, con attività, laboratori, stand delle associazioni e street food, accessibili a tutti senza costi. L’evento è organizzato in occasione della Giornata Mondiale della Salute Mentale, un’occasione per promuovere la consapevolezza e la cura del benessere psicofisico.
Attività per tutte le età e per tutti i gusti
Il programma prevede momenti dedicati al movimento e alla cura di sé, come camminate di sensibilizzazione sui tumori femminili, una camminata sportiva biodinamica, lezioni di hatha yoga, yoga posturale e tai chi chuan. Per le famiglie, è prevista l’attività “La prevenzione si fa gioco”, mentre a metà giornata si terrà una pausa pranzo con street food. L’evento offre anche spazi per la creatività e l’ascolto, con pittura en plein air e diversi laboratori. Per le future mamme e i più piccoli, sono previste lezioni di pilates in gravidanza, danza canguro e yoga mamma-bebè.
Il festival propone attività gratuite per tutte le età, con iniziative dedicate al movimento, al rilassamento, alla prevenzione e alla salute. Tra le proposte, non mancheranno stand delle associazioni del territorio e occasioni per conoscere il mondo del volontariato. L’ingresso all’area stand e alle attività previste è libero e gratuito, salvo dove diversamente indicato. Il programma si chiude con un concerto dedicato a Mozart, intitolato “Mozart ‘gran partita’: l’armonia di un tempo che ci parla ancora”.
Un’occasione per connettersi con la comunità
Il programma è stato pensato per coinvolgere persone di ogni età e interessi, con un’attenzione particolare alla salute mentale e alla prevenzione. L’evento rappresenta un momento di connessione tra la comunità e le istituzioni locali, con l’obiettivo di promuovere uno stile di vita sano e consapevole. L’evento è organizzato da Palazzo Arese Borromeo, che ha reso disponibili maggiori informazioni e prenotazioni sul proprio sito. La giornata prevede anche momenti di creatività e di ascolto, con pittura en plein air e diversi laboratori. L’evento è aperto a tutti, con l’unica condizione di partecipazione gratuita e senza prenotazione. Le attività si svolgeranno dalle 10 alle 18, con un’ampia gamma di proposte per soddisfare ogni tipo di interesse e bisogno. L’evento è un’occasione unica per vivere una domenica diversa, in un ambiente rilassato e accogliente, a Cesano Maderno.
